ปัญหาระหว่างตั้งครรภ์

คุณแม่ทุกคนย่อมคาดหวังให้การตั้งครรภ์ดำเนินไปโดยด้วยดี ไม่เกิดภาวะแทรกซ้อนใดๆ จนคลอด แต่หลายคนไม่ได้โชคดีเช่นนั้น การเตรียมความรู้เพื่อสังเกตสัญญาณต่างๆ ที่จะบ่งชี้ถึงอันตรายของการตั้งครรภ์จึงเป็นสิ่งสำคัญ และแม่จะมีคุณหมอคอยช่วยดูแลอย่างดีเพียงไร การสังเกตด้วยตนเองก็ไม่ควรละเลยเช่นกันค่ะ วันนี้ thai-mom มีทางออกของเรื่องนี้มาฝากค่ะ     ขจัดความเข้าใจผิด… ให้หมด ” อย่ามีอะไรกับแฟนเวลาตั้งท้องอ่อนๆ นะเธอ เดี๋ยวแท้ง...

ปัญหาผื่นผ้าอ้อม

คุณแม่หลายๆ ท่านคงกังวลกับปัญหาผื่นผ้าอ้อมที่คุณแม่และลูกน้อยไม่อยากเจอ ปัญหาผื่นผ้าอ้อมสามารถเกิดได้กับผ้าอ้อมแบบผ้าจริง และผ้าอ้อมสำเร็จรูป ที่เรารู้จักและเรียกมันว่าแพมเพิส ผื่นผ้าอ้อมนั้นมันเกิดได้อย่างไร และจะมีวิธีป้องกันเช่นไร วันนี้ thai-mom หาคำตอบมาให้คุณแม่แล้วค่ะ     ปัญหาเกี่ยวกับผื่นผ้าอ้อม ผื่นผ้าอ้อม เป็นปัญหาที่คุณแม่และลูกน้อยไม่อยากเจอ ปัญหาผื่นผ้าอ้อมสามารถเกิดได้กับผ้าอ้อมแบบผ้าจริง และผ้าอ้อมสำเร็จรูป ที่เรารู้จักและเรียกมันว่าแพมเพิส ผื่นผ้าอ้อม...

6 ทิปเด็ดสอนลูกรู้จักเหตุและผล

เด็กวัยนี้พัฒนาการต่างๆ เป็นไปอย่างรวดเร็วมาก เพราะเขาสามารถคลานสำรวจสิ่งต่างๆ ได้อย่างอิสระนั่นเอง สิ่งแวดล้อมที่อยู่รอบๆ ตัวของเขา ต่างก็เป็นคำถามคำโตในใจว่า เจ้าสิ่งนี้คืออะไร เมื่อสัมผัสแล้วจะเป็นอย่างไร thai-mom มีคำตอบมาให้คุณแม่ค่ะ   6 ทิปเด็ดสอนลูกรู้จักเหตุและผล เด็กวัยนี้ พัฒนาการต่างๆ เป็นไปอย่างรวดเร็วมาก เพราะเขาสามารถคลานสำรวจสิ่งต่างๆ ได้อย่างอิสระนั้นเอง...

ฟื้นฟูคุณแม่หลังคลอด

ภาวะหลังคลอดเป็นช่วงที่ร่างกายของแม่ค่อนข้างอ่อนแอ อวัยวะต่างๆ ยังไม่กลับเข้าสู่สภาพปกติ ฉะนั้นการดูแลเรื่องอาหารและโภชนาการหลังคลอด จึงเป็นเรื่องสำคัญต่อการฟื้นฟูสุขภาพร่างกายของแม่หลังคลอดค่ะ วันนี้ thai-mom มีวิธีการฟื้นฟูสำหรับคุณแม่มาฝากค่ะ   ฟื้นฟูหลังคลอด ดูแลตัวเองในช่วงแรกคลอด ที่โรงพยาบาล • คุณแม่มักรู้สึกเหนื่อยล้าหลังคลอดบุตร พยายามพักผ่อนให้มากที่สุดและให้เจ้าหน้าที่โรงพยาบาลคอยดูแลทั้งเรื่อง อาหารการกินและการดูแลทารก • เจ้าหน้าที่จะตรวจร่างกายคุณแม่และทารกอย่างละเอียดในช่วงชั่วโมงแรกหลังคลอดเพื่อตรวจสอบความผิดปกติของทารก ช่วงแรกคลอด...

ลูกน้อยไม่ทานอาหาร

คุณแม่หลายๆ ท่านมักกังวลกับลูกน้อย แต่เคยสังเกตไหมว่าทำไมเด็ก ๆ วัยขวบกว่า มักไม่ชอบกินข้าวจนคุณพ่อคุณแม่กลัวว่าลูกจะขาดสารอาหาร วันนี้ thai-mom จะมาเสนอแนวทางการชวนลูกกินข้าว ซึ่งเป็นวิธีที่ได้ผลพอสมควรไปศึกษาข้อมูลได้เลยค่ะ   แพ้อาหารและรับอาหารไม่ได้ อาการและแนวทางแก้ไขหากสงสัยว่าลูกเป็นความชุกของโรคแพ้อาหารพบมากขึ้นอย่างเห็นได้ชัดตลอดช่วง 20 ปีที่ผ่านมา ขณะเดียวกันก็ยังคงไม่อาจระบุสาเหตุแน่ชัดได้ • เด็กอาจมีความเสี่ยงอาการแพ้สูงขึ้นหากพ่อแม่หรือญาติใกล้ชิดมีประวัติหอบหืด ผิวหนังอักเสบ...

ปลูกฝังลูกรักกินผัก

ผักเป็นอาหารสารพัดประโยชน์ โดยเฉพาะบทบาทหน้าที่สำคัญในการเสริมสร้างพัฒนาการ และเสริมความแข็งแรงให้กับอวัยวะส่วนต่าง ๆ ผักจึงเป็นอาหารที่แม่ ๆ ควรเริ่มปลูกฝังให้กับลูกเล็ก โดยเพาะตอนที่เริ่มอาหารเสริมนี่แหละค่ะ เพราะเป็นการปูพื้นการกินผักได้ดีทีเดียว แต่การเริ่มอาหารเสริมให้ลูกรักด้วยผักมีสิ่งที่แม่ ๆ ควรทำความเข้าใจ thai-mom มีสาระดีๆ เกี่ยวกับเรื่องนี้มาฝากค่ะ ปลูกฝังลูกรัก กินผัก…กินอยู่ง่ายตอนโต เมื่อถึงวัยที่ ลูกน้อยเริ่มทานอาหารเสริมได้แล้ว...

พัฒนาการช่วง 1-3 ขวบ

ในช่วงวัยนี้คุณแม่หลายคนคงลุ้นกันน่าดู ว่าเจ้าตัวน้อยจะเดินได้มากแค่ไหน แล้วก็มีพัฒนาการการเดินที่สมวัยหรือเปล่า ขณะที่คุณแม่หลายคนอาจสงสัยว่าแต่ละช่วงวัยของลูกน้อยมีพัฒนาการการเดินอย่งไรบ้าง วันนี้ thai-mom มีข้อมูลของเรื่องนี้มาให้คุณแม่ได้ศึกษาจากรายละเอียดด้านล่างนี้เลยค่ะ   ขวบปีแรก…สัมผัสโลกกว้างด้วยตนเอง ลูกเลิฟในวัยตั้งแต่ขวบแรก-3 ขวบ เป็นช่วงที่พัฒนาการด้านต่างๆ เจริญเติบโตอย่างรวดเร็ว และเป็นช่วงที่สมองเจริญเติบโตอย่างน่าอัศจรรย์ จึงถือว่า เป็นช่วงเวลาทองแห่งการเรียนรู้ ความฉลาด และความคิดริเริ่มสร้างสรรค์ แล้วจะปล่อยให้เวลาผ่านไปเฉยๆ...

กินอย่างไรได้น้ำนมคุณภาพ

ยามท้อง คนเป็นแม่ก็บำรุงร่างกายกันเต็มสตีมอยู่แล้ว ทั้งนี้ก็เพื่อหวังให้ชีวิตน้อยๆ ในครรภ์เติบโตสมบูรณ์ แต่กิจอันนี้ไม่ได้ยุติลงเมื่อลูกออกมาชมโลกสมใจแล้ว คุณแม่ยุคใหม่ที่ให้นมลูกเอง ยังต้องเอาใจใส่เรื่องอาหารการกินกันอยู่ หากต้องการให้น้ำนมแต่ละหยดทรงคุณค่าและพลังงาน ให้เจ้าตัวเล็กโตได้โตดีอย่างมีคุณภาพสมใจ thai-mom จะมาแนะนำอาหารที่ควรบริโภคและไม่ควรบริโภคระหว่างให้นมลูกมาฝากคุณแม่กันค่ะ   กินให้น้ำนมไหลมาเทมา คุณแม่ยุคใหม่ทันสมัยรู้ดีว่า น้ำนมแม่เป็นอาหารจานด่วนที่มีคุณค่าที่สุดสำหรับลูกน้อย และยังเพิ่มภูมิต้านทานให้กับลูกด้วย ดังนั้น แม่ที่ให้นมลูก ยังต้องเอาใจใสน่เรื่องอาหารการกินต่อไป...

การบีบน้ำนม

สำหรับคุณแม่ ที่ต้องออกไปทำงานนอกบ้าน ไม่สามารถให้ลูกดูดนมจากเต้าได้ แต่แม่ก็ยังสามารถให้นมแม่แก่ลูกได้ด้วยการบีบน้ำนมแม่เก็บตุนไว้ให้ลูกค่ะ วันนี้ thai-mom มีเทคนิคการบีบน้ำนมมาฝากคุณแม่กันค่ะ   การบีบน้ำนม วิธีบีบน้ำนมและประโยชน์ที่ได้ ผลดี ‘การบีบน้ำนม’ เป็นการคั้นน้ำนมออกจากเต้านม โดยมีจุดประสงค์เพื่อ • ลดอาการคัดตึงเต้านม • สำรองน้ำนมแม่กรณีมีผู้ช่วยให้นม •...

หยุดบุหรี่เพื่อลูกน้อยในครรภ์

การพยายามบุหรี่ถือเป็นเรื่องยากสำหรับคุณพ่อคุณแม่ที่ติดบุหรี่ แต่ถ้าเลิกได้ก็ถือว่าคุ้มค่าและจำเป็นอย่างยิ่งที่คุณแม่ควรจะงดสูบระหว่างตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตาม เราทราบดีว่าการจะเลิกบุหรี่ได้นั้นไม่ใช่เรื่องง่าย ดังนั้นคุณอาจมีกำลังใจมากขึ้นหากคุณทราบว่าทำไมคุณแม่จึงไม่ควรสูบบุหรี่ในช่วงที่กำลังตั้งครรภ์ ถ้าหากคุณแม่ต้องการปรึกษาเรื่องสุขภาพขณะตั้งครรภ์ ลองศึกษาข้อมูลด้านล่างที่ thai-mom นำมาฝากกันค่ะ   หยุดเพื่อลูกน้อยในครรภ์ สูบบุหรี่และดื่มเหล้า • แพทย์จะแนะนำให้คุณแม่ หยุดสูบบุหรี่ระหว่างตั้งครรภ์ (และหลังจากนั้นด้วย) • เหตุผลสำคัญก็คือ บุหรี่จะทำให้ทารกได้รับออกซิเจนน้อยลงและเติบโตไม่สมบูรณ์...