เมื่อผู้หญิงเริ่มตั้งครรภ์จะมีการเปลี่ยนแปลงทั้งทางด้านสรีระและอารมณ์ ซึ่งเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนหลายชนิด ผิวพรรณที่มีการเปลี่ยนแปลงไปมักก่อให้เกิดความกังวลใจกับคุณผู้หญิงไม่น้อยค่ะ วันนี้ thai-mom มีวิีธีการดูแลรักษาผิวพรรณขณะตั้งครรภ์มาฝากค่ะ

การดูแลรักษาผิวพรรณขณะตั้งครรภ์

การดูแลรักษาผิวพรรณขณะตั้งครรภ์

 

แนวทางการดูแลรักษาผิวพรรณขณะตั้งครรภ์

รอยคล้ำที่หน้า กระ ฝ้าสามารถดูแลได้โดย การใช้ครีมกันแดดเป็นประจำ หลีกเลี่ยงแสงแดดจัด การใช้ Whitening บางชนิดก็พอช่วยได้บ้าง เช่น ยาในกลุ่ม Vitamin C หรือ AHA แต่ควรหลีกเลี่ยงการใช้ยาลดรอยดำที่มีกรด Vitamin A เป็นส่วนประกอบ ส่วนรอยคล้ำที่ผิวตัว อย่าพยายามไปขัดหรือถูแรง ๆ เลยค่ะ ไม่ออกแน่ ๆ ซ้ำยังมีโอกาสเกิดผื่นแพ้จากสมุนไพรที่ใช้พอกด้วย

การดูแลรักษาผิวพรรณขณะตั้งครรภ์

การดูแลรักษาผิวพรรณขณะตั้งครรภ์

สิว

เมื่อมีสิวเห่อที่หน้า ปรึกษาคุณหมอผิวหนังดูแลดีกว่าค่ะ ซึ่งคุณหมอนิยมให้แต่ยาทา ไม่ค่อยจ่ายยารับประทาน และงดยาทาสิวบางชนิด รวมถึงการทำไอออนโตโฟโน หรือเครื่องมือต่าง ๆ ที่สำคัญเมื่อมีสิวขึ้น อย่าแกะหรือบีบสิวนะคะ เพราะเมื่อสิวหายแล้วจะทิ้งรอยดำ หรือรอยแผลเป็นไว้อีกนาน

รอยแตกลาย

สามารถดูแลด้วยการใช้ครีมบำรุงให้ความชุ่มชื้นกับผิวเป็นประจำ ไม่เกาและเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เน้นผัก ผลไม้ โปรตีน ส่วนแป้งของหวานและไขมัน ควรทานแต่พอประมาณ ดูแลน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นให้เป็นไปตามมาตรฐานที่คุณหมอแนะนำ

ติ่งเนื้อ

ยังไม่ต้องไปทำอะไรนะคะ หลังคลอดค่อยให้คุณหมอตัดออก หรือจี้ออกด้วยเลเซอร์ก็ได้

เชื้อรา

ควรดูแลรักษาความสะอาด อย่าให้เกิดการอับชื้นและหลีกเลี่ยงสารระคายเคืองต่อผิวหนัง เมื่อเกิดผื่นคันควรปรึกษาแพทย์ผิวหนัง เพื่อให้การวินิจฉัยและรักษาที่เหมาะสม ไม่ควรซื้อยาทา หรือยารับประทานเอง
ถ้าปฏิบัติตามที่หมอแนะนำแล้ว แต่ฝ้าก็ยังคงขึ้น รอยแตกก็ยังเกิด ผิวก็ยังคล้ำไขมันก็ขยันมาเกาะตามส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย ก็อย่าเพิ่มวิตกกันไป มันเป็นไปตามธรรมชาติเดี๋ยวหลังคลอดฮอร์โมนลดลง ปัญหาต่าง ๆ เหล่านี้ก็ค่อย ๆ ลดลงเอง คุณควรจะดูแลสุขภาพกายใจของคุณ และลูกน้อยในครรภ์อย่างดีที่สุดจะดีกว่า
ปัจจุบันวิวัฒนาการของยาและเครื่องมือต่าง ๆ สามารถลดรอยหมองคล้ำ รอยแตก และเซลลูไลท์อย่างได้ผลเดี๋ยวหลังคลอดค่อยมาสวยกันใหม่ก็ยังไม่สาย

 

ขอบคุณข้อมูลจาก : http://www.yanhee.net

Possibly Related Posts: