น้ำนมแม่เป็นอาหารที่ดีที่สุดที่ลูกต้องการสำหรับในช่วง 6 เดือนแรกของการเริ่มต้นชีวิต เนื่องจากมีสารอาหารพิเศษที่เรียกว่าพรีไบโอติก ซึ่งเป็นใยอาหารที่ละลายน้ำได้ ช่วยส่งเสริมแบคทีเรียสุขภาพที่อาศัยอยู่ตามธรรมชาติในระบบทางเดินอาหารให้เจริญเติบโตดีจึงช่วยเสริมสร้างเกราะป้องกันตามธรรมชาติ วันนี้ thai-mom มีข้อมูลดีๆ เกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมมาฝากค่ะ

 

น้ำนมแม่ดีอย่างไร

น้ำนมแม่ดีอย่างไร

เหตุใดการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จึงดีสำหรับทารก

• นมแม่เป็นสารอาหารที่เป็นธรรมชาติอย่างแท้จริง
• มีสารอาหารครบถ้วนและแอนติบอดี้ที่จำเป็นต่อร่างกายของลูกน้อย
• การวิจัยระบุว่านมแม่ช่วยลดความเสี่ยงของการเป็นโรคเบาหวานและลูคีเมียในเด็ก
การเลี้ยงลูกด้วยนม แม่ช่วยป้องกันการติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจและหูและการ แพ้ต่างๆ เช่น หอบหืดและผื่นผิวหนังอักเสบ
• นอกจากนี้ การวิจัยยังแนะนำด้วยว่าเด็กที่กิน นมแม่ จะมีระดับความดันเลือดที่ดีกว่าเด็ก ทั่วไป และมีแนวโน้มว่าจะเป็นโรคอ้วนในผู้ใหญ่น้อยกว่าเด็กที่กินนมวัว

เพราะเหตุใดการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จึงดีสำหรับคุณ

• น้ำนมแม่ช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายและยังมีอุณหภูมิที่เหมาะสมคงที่อยู่เสมอ
• เมื่อคุณให้ลูกกินนมแม่ ร่างกายของคุณจะหลั่งฮอร์โมนออกซิโตซิน หรือที่เรียกว่าฮอร์โมนแห่งความรัก ( love hormone) ซึ่งช่วยสร้าง ความผูกพันกับลูก
• คุณแม่ที่ให้ลูกกินนมของตนจะลดความเสี่ยงของ การเกิดโรคมะเร็งเต้านม และ มะเร็งรังไข่ก่อนวัยหมดประจำเดือน รวมถึงภาวะกระดูกพรุนด้วย ( osteoporosis)
การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ช่วยลดน้ำหนักส่วนเกินที่เกิดขึ้นในช่วงตั้งครรภ์ ทำให้รูปร่างคุณมีสัดส่วนดังเดิมรวดเร็วขึ้น
• น้ำนมแม่มีพร้อมเสมอทุกที่ทุกเวลา และไม่จำเป็นต้องล้างขวดนมให้ยุ่งยาก

ขอขอบคุณข้อมูลจาก :  www.dumex.co.th

Possibly Related Posts: